如果要选择一项在家里就能练习的运动，那瑜伽可以说是非常好的选择了，瑜伽可以帮助人们很好的塑形，并且长期坚持练习还能起到养生的效果，尤其是长期坐着办公的上班族，就可以通过练习瑜伽来缓解身体疲劳，虽然现在越来越多的人喜欢练习瑜伽，但是很多人并没有时间去接受比较专业的培训，今天小编就给大家介绍一款可以帮助人们居家练习瑜伽的手机软件——每日瑜伽，

　　这款软件里拥有很多免费的瑜伽课程，从新手入门到适合长期练习的课程都应有尽有，即使你是一个新手小白也不用担心，这里有系统的配套课程供你练习，非常的方便，每日瑜伽免费版里还有超多名师入驻，一对一帮助你熟练掌握瑜伽技巧，让你少走弯路，避免错误动作造成身体损伤，如果你怕自己三分钟热度坚持不下来。

　　也可以在这里找到与你有相同爱好的伙伴们组队练习，相互鼓励，每天还能将你的练习心得分享到瑜伽圈中去，如果你也喜欢瑜伽或者想要通过瑜伽来塑形和锻炼身体的话，就赶快来下载这款软件，开启你的瑜伽练习计划吧。

软件特色

　　1、官方App-练瑜伽就来每日瑜伽，全球5000万用户共同选择，在这里从零开始练瑜伽，也可以得到海外名师指导进阶训练，随时随地定制你的专属私人瑜伽课！

　　2、我是瑜伽小白，怎么破？-「10天入门系列（上下）」及10多种练习课程让你快速入门～

　　3、上班好累，我怕坚持不下来？-「加入结伴」，系统将自动匹配yogi，和你一起组成小分队，一起练习，互相监督，互相鼓励～

　　4、我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果？-「参加全球独家维密系列」，Victoria's Secret Fashion Show中维密天使教练亲自编排计划，打造维密天使身材～

　　5、国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊？-「参加名师课堂」海外瑜伽大师教练团队倾力打造，领略海外的瑜伽练习方式，不同的瑜伽文化～

　　6、我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享？-「加入瑜乐圈」成为达人，分享你的瑜伽心得，诉说你的瑜伽故事，线上5000万用户和你一起互动，收获粉丝，沉淀经历～

软件亮点

　　1、精编课程内容

　　每日基础练习，全球名师精编计划，线下培训私教指导。

　　2、0基础教练培训班

　　28天领取证书 高薪推荐就业。

　　3、活跃瑜伽社区

　　达人伽友聚集 分享练习心得。

　　4、精选瑜伽装备

　　线上精选商品 致力给你最好的瑜伽装备。

使用教程

　　1、打开软件之后，点击同意并继续。

　　2、点击现在开始。

　　3、选择自己喜欢的登录方式登录软件。

　　4、进入软件之后，可以在上方搜索栏搜索自己想要的内容。

　　5、往下滑还可以看到很多的推荐课程。

　　6、点击下方练习还可以看到自己的练习历史。

每日瑜伽怎么注销微信账号

　　1、在软件的个人界面里，点击底部的设置并进入。

　　2、进入设置页面后，选择你已经绑定了的账号，里面就能看到微信。

　　3、选择你的微信账号，点击后面的解绑就可以了。

　　4、在弹出来的微信解绑小窗口里选择确定解绑就可以了。

　　5、操作成功之后，系统会有提示，如果还需要绑定，也可以重新再操作一遍。

软件功能

　　-45+瑜伽课程，300+瑜伽体式，18首高品质背景音乐。

　　-高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

　　-全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。

　　-3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择。

　　-多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变。

　　-内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加。

新版更新

　　v9.5.1.0

　　1、首页换新，更多明确指引，只为将更心仪的课程提供给你；

　　2、每日瑜伽新增「日历」功能模块，帮助你更有计划的提升自我；

　　3、你超爱的「名师课堂」也同步更新啦~更清晰的课程模块展示，总有一课适合你；

　　4、直播电商功能重磅上线，看直播的时候也能跟着老师买买买啦，集美们冲呀！

　　5、课程播放器进一步优化，课程动作排版调整，同步新增更多快捷手势，更符合你的操作习惯；

　　6、【女性滋养计划】【气质芭蕾•女神体态打造】新课上线，秋冬养生季，挺拔体态，优雅气质完美蜕变，快来练起来吧；

　　7、修复已知bug，优化用户使用体验