大家可以用这款软件去运动，还能时刻记录着！这keep是一款运动健身APP，操作简单，全新的界面设计，简洁方便用户的使用，实时同步训练，记录训练记录，精准的跑步记录，让你的跑步更有系统性，非常实用。

软件介绍

　　1、工作太忙，没时间去健身房，家里也没有器械；

　　2、健身房没有私人教练，所以不知道如何安全正确地开始健身；

　　3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了也没效果；

　　4、天气不好或无人陪伴时，选择偷懒甚至放弃。

软件优势

　　1、健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，日常运动数据没有整体协调；

　　2、量身定做，多种健身训练供您选择；

　　3、训练计划根据不同的人群、不同的设备和阶段的健身目标进行组织，适合最广泛的健身场景；

　　4、全程语音督导，进度自动同步，真正的好体验是你永远不需要背诵和数套。

软件特点

　　1、精准跑步路线记录、跑前热身、跑后拉伸，Keep下载提供更完整专业的跑步指导；

　　2、分享健身成果，共同进步；

　　3、每天拍照记录变化，与朋友分享互相鼓励，在Keep，健身不再是孤独的坚持；

　　4、根据用户场景、健身目的、是否有器材安排各种训练计划，4分钟即可完成一次健身训练。

软件亮点

　　1、所有动作均配有视频，标准动作示范，精准语言描述，带你快速上手；

　　2、权威健身专家把控内容，为大家制定科学的健身计划；

　　3、有趣的热门城市跑步路线图，让跑步更有乐趣；

　　4、如果每天上下班都可以，选择跑步、骑行、步行三种出行方式，使用Keep下载运动量实时记录，轻松完成一天的运动目标；

　　5、只需一个平台，记录所有健身、跑步、骑行、计步数据，全面了解您的运动数据。